Published / Publiziert: 21.9.2023
Auswirkungen einer täglichen Bewegungseinheit auf den gesundheitsbezogenen Fitnesszustand von Volksschul-/Grundschulkindern: Eine Cluster-randomisierte kontrollierte Studie
LINK to the open access publication / LINK zur vollständigen Publikation: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02640414.2023.2259210 
Abstract:
An important barrier for a nationwide implementation of a daily physical activity (PA) at primary schools is the lack of spatial and human resources. Therefore, we developed a PA intervention that can be implemented without additional spatial resources or changes in school curricula. In the intervention group, children received a daily PA unit consisting of physical education lessons and simultaneous academic content over a 9-month period. The control group received conventional (physical education) classes. Body weight, height, waist circumference and health-related fitness parameters were measured. Of 412 children (9.7 ± 0.5 years) included, 228 participated in the intervention group. In regression analysis adjusted for baseline, gender, school location, sports club membership (total only) with standardized outcome variables, the intervention group showed a reduction in waist-to-height ratio (B = 0.30, p < 0.001) and an increase in several fitness parameters (cardiorespiratory endurance: B = 0.20, p = 0.037; lower body muscle strength: B = 0.11, p = 0.041; lower body muscle endurance: B = 0.12, p = 0.027; flexibility: B = 0.19, p = 0.019) compared to the control group. Intervention effects for cardiorespiratory endurance and flexibility were more pronounced in the group of children without sports club membership. Thus, especially children with no sport club membership seem to benefit from daily PA in school (Trial registration: DRKS00025515).
Zusammenfassung:
Ein immer wieder genanntes Argument gegen die Implementierung einer flächendeckenden täglichen Bewegungseinheit (PA) an Volksschulen ist der Mangel an räumlichen und personellen Ressourcen. Daher haben wir eine PA-Intervention entwickelt, die ohne zusätzliche räumliche Ressourcen oder Änderungen in den Schullehrplänen umgesetzt werden kann. In der Interventionsgruppe erhielten die Kinder über einen Zeitraum von 9 Monaten eine tägliche PA-Einheit bestehend aus Sportunterricht und gleichzeitigen akademischen Inhalten. Die Kontrollgruppe erhielt konventionellen (Sport-)Unterricht. Gemessen wurden Körpergewicht, Körpergröße, Taillenumfang und gesundheitsbezogene Fitnessparameter. Von den 412 eingeschlossenen Kindern (9,7 ± 0,5 Jahre) nahmen 228 an der Interventionsgruppe teil. In einer Regressionsanalyse, angepasst an Ausgangswert, Geschlecht, Schulstandort, Sportvereinsmitgliedschaft (nur insgesamt) mit standardisierten Ergebnisvariablen, zeigte die Interventionsgruppe eine Verringerung des Verhältnisses von Taille zu Körpergröße (B = 0,30, p < 0,001) und einen Anstieg von mehrere Fitnessparameter (kardiorespiratorische Ausdauer: B = 0,20, p = 0,037; Kraft der Unterkörpermuskulatur: B = 0,11, p = 0,041; Ausdauer der Unterkörpermuskulatur: B = 0,12, p = 0,027; Flexibilität: B = 0,19, p = 0,019 ) im Vergleich zur Kontrollgruppe. Interventionseffekte für die kardiorespiratorische Ausdauer und Flexibilität waren in der Gruppe der Kinder ohne Sportvereinsmitgliedschaft stärker ausgeprägt. So scheinen vor allem Kinder ohne Sportvereinsmitgliedschaft von der täglichen körperlichen Aktivität in der Schule zu profitieren (Studienregistrierungsnummer: DRKS00025515).